Kom og vær med til yoga, hvor der er plads til alle: mænd og kvinder, øvede og nybegynder – alt efter tilmeldte.
En time hvor vi styrker kroppen både fysisk og mentalt. Timen vil byde på bl.a. vejrtrækningsøvelser, yogastræk og en lang afslapning.
Mandagsholdet: Giv dig selv en god start på ugen! – Mandage kl. 9.30-10.45
Torsdagsholdet: Giv dig selv en “pause” i en uge, der måske har været fyldt med mange gøremål. – Torsdage kl. 18.30-19.45 Aldersgrænse: fra 18 år og op.

Tilmelding